观察法

    很多心理障碍其外部表现的特征，如焦虑症者坐立不安和愁眉不展；精神分裂症患者常有多种怪异行为、情感淡漠和行为与外界环境不协调等，小孩多动综合征有注意力不集中，东张西望，小动作多等。观察法（Observa－tion method）就是通过有目的、有计划地观察来访者的外部表现，如动作、姿态、表情、言语、态度和睡眠等，来评估和判断其心理状况的。观察方法有多种形式：

    （1）从时间上来分，可分为短期、长期和定期观察三类。短期观察适应于急性发作的心理障碍者，而长期和定期观察则适应于隐匿或慢性非典型的心理障碍者，如对入校时心理测验轻度异常的大学生有必要进行定期的监测，以便及时发现问题，及时加以纠正。

　　（2）从观察的环境来分，可分为在自然生活环境下的观察，如在大学校园内对大学生行为的观察；和在医院诊室、病房、咨询室等特殊环境下的观察，如对主动前来咨询的大学生的言谈举止进行观察。

　　（3）从观察的内容来分，有一般观察和重点观察。前者是指对来访者某一段时间内的心理如情绪、认知等状况作概貌性的了解；后者则是指对来访者的某些方面，如人际关系等靶行为作重点的专项观察，以便深入地了解其具体的内容、发生的环境、时间和程度等，一般需要花较多的时间，但评定比较具体准确。

    观察一定要有目的和计划，必要时可反复多次观察，避免就偶然现象匆忙作出结论，观察要做详细、准确的记录，还可利用照相、录像、录音等现代化工具来增强其观察的客观性。

    观察结果受观察者本身经验的影响，不同的观察者可能出现分歧所以要尽量使观察方法标准化，才能提高其客观性和可行性，为此心理学家常根据诊断需要编制了一些临床心理状态评定量表，以便提高心理评估、诊断和科研的客观性。