如为了防止遗忘,在学习之后,我们还要对所学知识进行复习。有效地 组织复习的条件与方法如下: 第一,及时复习。根据遗忘先快后慢的规律,为了防止遗忘首先就要及 时复习。许多学生认为,刚学完没必要复习。但若过了很长时间再去复 习,已经遗忘得差不多了,记忆已发生了“大塌方”,这时的复习,几乎相 当于重学,需要付出大量的时间和精力。趁热打铁,及时复习,可收事 半功倍之效。作为学生,应力争做到当堂复习和当天复习。不要等到考 试了才想起复习,搞突击,开夜车,这无疑于“临渴掘井”,经果只能搞得 自己“焦头烂额”。 第二,分散复习。即使做到了及时复习,也不能一劳永逸,复习还要多 次经常地进行。许多实验证明,给以同样的时间,分散复习比集中复习 效果好。需多次进行的分散复习,一开始的间隔时间不宜过长,以后复 习的间隔时间逐步加长。 第三,阅读和尝试回忆相结合。伊万诺娃在实验中发现,单纯阅读组的 成绩分别是记住了课文的52%、30%和25%;阅读与尝试回忆相结合组的 成绩分别是记住了课文的75%、72.5%和57.5%。可见,阅读与尝试回忆相 结合可以使复习效果大大提高。美国心理学家盖茨曾做过专门的实验研 究发现:对于有意义的学习材料,阅读与尝试回忆的最佳时间比为2:3。 第四,部分与整体相结合。将一篇文章分段记忆,还是整个记忆,这是 指在记忆内容上的一种分配方式。将文章从头到尾一遍又一遍地记,直 至将整篇文章记熟为止,这叫整体法;将文章分成几个部分,记熟一个 部分,再记下一个部分,直至将各个部分都记熟为止,这叫部分法。 如 果将一篇文章先从头到尾通读一至数遍,然后再分段通读和记忆,最后 再从头到尾通读,直至能熟记为止,这种整体--部分--整体相结合的方 法,我们称之为综合法。这三种方法哪一种效果最好呢?实验证明:部分 与整体相结合的综合法是最佳的方法。 第五,运用多种感官协同记忆。在学习和记忆过程中,运用视觉、听 觉、运动觉、触摸觉等多种感官协同记忆,比单独用一种感官的效果要 好。在一项实验中,让被试记10张图片,第一组单靠视觉去记忆,结果记 住了70%,第二组只是听别人说图片上的内容,结果记住了60%,第三组 将视觉和听觉相结合,结果记住了86.3%。可见,多种感官相结合的记忆 效果最好,这是由于运用多种感官给回忆提供了更多的线索。 |