移情训练研究

    李辽(1990)曾通过移情训练系列法“来培养学生的移情能力，取得了明显的效果。移情训练系列法包括情绪追忆、情感换位、作品深化和作品评价等四个子方法。情绪追忆是运用言语指示唤醒被试在过去生活经历中亲身感受到的最强烈的情绪体验，加强情绪体验与特定社会情境之间建立的联结；情感换位则是提供一些假定的社会情境，要求被试转换到他人的位置去体验情境。假设情境举例如下：

    1.如果你或是你的亲人是残废人，在学习、生活、工作中有许多不便，有人因此而取笑，你的心情如何?你觉得，该怎样对待残废人?

    2.岁月的流逝会使黑头少年变成白发老翁。如果你是一个行动迟缓、无人照顾的老人，你的心情如何?你觉得，该怎样对待老人?

    3.如果你在学习、工作、生活中遇到挫折、甚至不幸，你的心情如何?你觉得，该怎样对待别人的挫折、不幸?

    通过情绪追忆和情感换位，被试更易于把过去的情绪体验迁移到相应的社会情境，使自己置身其中，加强对情境中他人状态的替代性情绪情感反应。

    作品深化则是对上述活动的引伸，让被试以书面言语记录自己的真情实感，将被试引向更高的社会认知层次，使他们不再拘泥于具体情境，而是掌握抽象的普遍性的做人规范。例如，一些被试在作品中写到"人应当有同情心，有人情味"；"要是人与人之间能将心比心，人们相处会更好，矛盾会更少，世界就会充满更多的和平与幸福"。作品评价是指通过对被试作品的评价，提供反馈信息，强化被试作品中的正确反应。