认知行为矫正学习理论

    行为主义心理学的最新发展就是将多种认知过程（如思维、知觉、期望、自我陈述）融入行为主义的框架中。这些新理论认为，学生存在一些有缺陷的认知过程，这些有缺陷的认知过程引导或控制他们的行为，如果改变了这些认知，行为也将随之改变。在这种理论的指导下发展了一些被称为“认知行为矫正”的方法（或认知行为治疗或自我控制）。正如前所述，班杜拉的社会认知理论为使用这些方法治疗行为、情绪和学习问题提供了大量的理论依据。

    一、自我管理

    60年代和70年代出现了几种自我管理或自我控制治疗，虽然早期的自我控制的过程仍是以操作条件反射的原理为基础，但是，70年代的发展则使得自我控制过程更多地偏向了认知。自我管理的过程是这样的：课堂教师利用传统的应用行为分析方法，以积极的强化和其他程序改进学生的行为，所期望的行为变化一旦达到，由教师作出的（外在的）控制就转向由学生作出的内在控制。这一转变过程包括：

    １．学生通过自我评估决定他们是否已经完成了特定的行为。

    ２．学生通过自我监视记录行为的成绩、持续记录他们以多大频率和在多大的程度上参与了某些活动，如此，可以有效地训练学生监视自己的行为。

    一开始，教师告知学生教师正在观察他们的评估，学生一旦得知他们的自我监视的精确性正在受他人的评估时，这种自我监视的精确性确实能得到改进，学生对他们自己的适当行为予以自我强化，一段时间以后，让学生慢慢地消除这种自我强化，逐渐转向学生自然环境中的强化，如等级、社会地位和成就反馈。有研究表明，这种自我强化的程序和教师管理的结果一样有效。

    达班等人设计了这样一个教学生调节自己行为的过程。他们要求教师每天都评定学生的行为，并给获得较高等级的学生予以强化。然后他们改变这个程序，要求学生猜测老师给他们什么等级，猜对了予以强化，最后逐渐除掉强化。在强化和猜测的条件下，学生的行为改进了。在程序结束后很长一段时间里，学生保持了改进了的水平。这可能是由于教学生匹配教师的评定，发展了他们自己对适当行为的评估标准，并且当他满足这个行为标准时就强化。

    二、自我言语

    今天，人们使用更加偏向认知的自我控制技术。有一种教个体控制自己行为的方法就是自我教学，这是一种以鲁利亚和维果斯基的理论为基础的自我控制方法。鲁利亚发现，随着儿童年龄增长，他们常常能够做到不靠成人的教学，而靠来自自己行为的信息来改变行为，即使这个信息是由自己提供的也可以。维果斯基描述了从外在语言到内化的语言、最后到无声的发展过程，他指出，自我语言非常重要，因为它提供了自我指导。

    自我言语训练的理论基础是，个体的内在言语影响认知（思维）和引导行为。有些儿童以不当的方式行动，是受不当的自我言语的影响，因此，引入比较适当的自我言语，行为就能改变。