元认知

       指对个人认知活动的认知。例如在教学心理学中常提到“学习如何学习”，指的就是这种次认知。但作为一个明确的概念,还是近年来才出现在认知心理学中。认知同元认知的区别，正如学习同“学习如何学习”的区别一样。一个人的脑子里装有某些知识是一回事，这些知识在需要的时候是否能得到利用是另一回事；具有某种技能和应用该技能也是两回事；改进作业和对作业改进的了解也是两回事。随着对元认知作用的认识和研究的发展，元认知技能的训练开始被列为教学的明确目标之一。

　　元认知的作用大体包括3方面内容： ①元认知知识。包括有关人类思维过程的知识,其中有3种相互起作用的因素：人（认知的主体）、任务（特点和难易）和策略（多种认知方法的相对优劣）。②元认知体验。对自己认知作业中某些方面的自觉体验，如“知的感觉”和“不知的感觉”等体验。③元认知技能。如核对、计划、提问、自我测试和监控自己的操作；在解决问题前向自己和别人提问以确定是否认识了问题；把答案和现实加以对照，不管是否“答对”，只看是否“合理”；检查解决问题的企图是否有效，是否应继续努力。元认知技能还包括怎样选择一种适宜的策略去解决特定的问题，怎样评定一个人对有关作业的知识水平，怎样检查作业的成绩，获得更多的知识等等。有证据说明，这些技能是可以教给学生的，学生也是可以学会的。

　　元认知作用体现为对认知活动的监控，它是在儿童发展过程中逐步形成的，在心理发展和教育心理方面有重要的意义。