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一、青少年的气质
（一）气质 气质（temperament）是不以活动目的和内容为转移的典型的、稳定的心理活动的动力特性。它是表现在心理活动的速度、强度、灵活性方面的动力特征。例如，有的人动作灵巧，言语迅速而有力量，容易适应环境的变化；有的人行动缓慢，言语乏力；有的人脾气像高山流水，奔流回转，活泼自如；有的人脾气则如地下湖泊，潜流奔涌，外表却毫无痕迹。气质在个体刚刚出生就有所表现，具有明显的“天赋性”，从婴儿身上我们可以发现，有的比较安静、平稳，害怕生人，有的好动，喜吵闹，不认生。这些差异是受从胎儿发展起来的个体生物组织制约的。气质与性格以及其他个性心理特征相比，更具稳定性，俗语说“江山易改，秉性难移”即指气质具有不易改变的特点。但它并不是绝对不变的，在一定条件影响下可以或多或少地变化，具有可塑性。环境因素、个人的主观因素、年龄因素和性格等都在一定程度上对气质产生影响。 （二）青少年气质的类型 气质类型有多种分类方法，最常见的并为大多数人熟知的是从古希腊沿袭下来的四种气质类型的划分，即胆汁质、多血质、黏液质和抑郁质。青少年的气质也大致分为这四种类型。 1．胆汁质 胆汁质的人心理过程具有迅速而突发的色彩，态度直率、热情、精力旺盛，但情绪易冲动，心境变化剧烈，具有外倾性。胆汁质的人其主要特征是：热情，但易急躁冲动；刚强，但易暴躁；思维敏捷，但缺乏准确性。胆汁质的青少年思维敏捷，有学习热情，但在学习活动中常常因粗枝大叶而出错，遇到难题时，容易急躁而不得其解，遇到挫折时，学习信心会因此而大减。 2．多血质 多血质的人反映迅速，活泼好动，思维灵活；敏感，喜欢交际，但注意力容易转移，兴趣容易变换，具有外倾性。多血质的人其主要特征是：有朝气，善于适应环境的变化，灵活性高，但情感体验不深。多血质的青少年机智、灵敏、反应快，学习兴趣广泛，但不踏实，学习时容易分散注意力。 3．黏液质 黏液质的人思维灵活性较低，安静稳重，反应缓慢，情绪不易外露，但考虑问题比较仔细，具有内倾性。黏液质的人其主要特征是：注意稳定但不易转移；稳重踏实但有些呆板；忍耐沉着但生气不足。黏液质的青少年思维反应较慢，学习方式呆板，对新问题消化理解的周期长，但做事沉着冷静、脚踏实地。 4．抑郁质 抑郁质的人情感生活比较单调，行动迟缓，孤僻，善于观察和体验别人察觉不出的细小事物，不喜欢交际，很少表现自己，具有内倾性。抑郁质的人其主要特征是：情绪体验深刻，有高度敏感性，行动稳重、持久，但怯懦、迟疑，外表温柔，倾向于缄默、孤僻。抑郁质的青少年学习仔细认真、敏感、想象丰富，但自信心和积极性较差。 在日常生活中可以观察到具有这四种气质类型的典型代表的青少年学生，但人数较少。大多数的青少年的气质或近似于某种气质类型，或者兼有几种气质类型的某些特点。因此，判别一个青少年的气质不能机械地勉强把他归于某一种类型，而应从实际出发，实事求是地加以分析。  :心理特征与气质类型搭配表 （三）青少年气质的控制和调节 对于青少年来说，气质上的差异已基本稳定，不容易改变。所以教育的重点不在于改变青少年的气质，而是在承认气质差异的前提下做好以下两项工作： 1．青少年自身的努力 青少年要了解自己的气质特征，认识到自己气质特征的长处和短处，提高自我调节和控制气质的自觉性与能力，做到扬长避短。 （1）胆汁质的青少年要发挥自己精力旺盛、坦率、勇敢、突击性强等好的品质，积极参与进攻性、挑战性的任务，避免与人正面冲突，遇事冷静处理，克服简单的思维模式，遇事三思而行，保证充分的休息时间，注意学习、休息的调剂，勿过度紧张疲劳，加强涵养,提高自控能力。 （2）多血质的青少年要利用自己活泼、乐观、灵活、热情、善于交际等优良品质，多参与交往性工作，多动脑筋献计献策。克服注意力不稳、兴趣不定、情感不深、易轻浮、不踏实、不诚恳等不良品质及由此导致的消极后果,排除引起分心的干扰因素，培养自我检查的习惯。 （3）粘液质的青少年要运用自己情绪和情感稳定、沉着安静、耐受性高、自制力强、坚毅顽强、扎扎实实等优秀品质，参与稳定性较高的工作。克服固执、拖拉、缺乏生气等不良品质及由此导致的消极后果。注意培养热情、机灵、朝气蓬勃、“静中有动”等品格。 （4）抑郁质的青少年要发挥自己情绪兴奋性高，感受性强，思维、言语和动作细腻,富于想象等积极品质,多参与细致、精度性高的工作。克服多疑、孤独、怯懦、优柔寡断、缺乏信心、耐受性低等消极品质及由此导致的不良后果。培养自己坦荡豁达的胸怀，果敢灵活、“细中有粗”的品格。要多参加集体活动，创设成功的机会，增强自信心。 2．教育者的帮助和指导 教育者应根据青少年不同的气质特点，因材施教，因势利导，并给予个别指导，帮助青少年发扬有利于获得知识技能和发展智力的优良特征，控制和改变消极特征，最终使青少年形成良好的性格和优良的品格。具体来说，应注意以下几点： （1）对胆汁质的青少年不能随便、过分地批评他们，要耐心启发和协助他们培养自制能力，要培养他们耐心细致、安静平稳的学习习惯，训练他们能在各种环境中正常学习、生活的本领； （2）对多血质的青少年，要比较严格地要求他们，让他们在各种活动中养成脚踏实地、专一的作风以及勇于克服困难的精神； （3）对黏液质的青少年，要满腔热情地帮助他们，要善于引导，不能操之过急，要允许他们有考虑问题做出反应的时间； （4）对抑郁质的青少年，切忌公开指责，要加倍关怀、体贴他们，根据他们的精力、体力和能力，适当调整对他们的要求，鼓励他们勇敢前进，培养他们的自尊心和自信心，激发他们学习和生活的热情。 |