您的位置：在线学习-> 第九章-> 第二节 -> 第一个问题| 一、自慰焦虑
(一)自慰焦虑的表现 自慰行为即通常所说的手淫行为，它是指一种在性冲动时用手或其他器官刺激性器官，借以达到性高潮和性满足的自我发泄性欲的举动。手淫行为对于青少年来说，是比较常见的现象，尤以男性居多。 调查显示青少年中经常有手淫的男女比例为1.7%和0.3%，偶尔有手淫的男女比例29.0%和3.0%。但是，由于对手淫现象的误解，某些青少年就认为性自慰是一种不道德的行为，认为它是下流的、可耻的、肮脏的、卑鄙的。因而对自己出现的这种自慰行为感到羞怯、焦虑。正因为这种自慰焦虑，青少年在手淫后，往往情绪低落，精神紧张，甚至神情恍惚、痛恨自责。 （二）自慰焦虑的成因 青少年产生自慰焦虑主要有两方面的原因：第一，青少年缺乏对手淫的正确认识是导致焦虑的直接原因；第二，社会上流行的一些错误观念是产生焦虑的重要原因。 比如，认为手淫是一种恶习，是一种道德败坏的行为，甚至认为是一种性变态；或者认为手淫要损失宝贵的精液，很伤身体元气等于慢性自杀等等偏激的想法，就使得青少年背上了沉重的精神包袱，造成了心理上的重重矛盾，产生性的罪恶感。事实上，自慰焦虑并不是手淫本身带来的，而是由于对手淫不正确的认识引起的心理负担造成的。从医学的角度看，手淫本身并没有什么害处，偶尔的手淫并不会对青少年的身体产生什么不利的影响，只是正常性行为的一种方式，是不涉及他人的一种自慰性行为，是生理发育成熟的一种表现。 （三）引导对策 基于以上的认识，一方面，教育者对青少年手淫状况有必要采取客观理智的态度并加以正确地指导；另一方面，青少年也要积极地进行自我的心理调适，培养健康向上的生活情趣，把手淫行为控制到最低程度。具体包括做法如下： 青少年要科学地认识手淫行为，努力保持健康的心理；应多参加集体活动，及时的转移手淫带来的不良情绪，也可以为学习工作制定新的目标，找到自己努力的方向；同时要注意保持个人卫生，勤换内衣，保持生殖器清洁；个别手淫特别严重或时间持续较长的青少年，也可以求助专科医生治疗，或者到心理门诊部进行咨询，检查是否有精神发育迟缓和精神障碍方面的问题。 |